続・パパのダイエット作戦

昨日（月曜日）は年に一回の健康診断でした（私の）。

昨年１０月後半～風パパのダイエット作戦で、
私の食生活も変わることとなり早５ヶ月‥‥

自分でも努力していた風パパは３週間で体重に
変化が出だしましたが、運動していない私は全然。

でも年が明けて１月の半ば頃、順調に減量していく
風パパの体重が私の体重に追いつく勢いだと知り
「こりゃ大変！」とようやく尻に火がつきまして！

軽いものですがストレッチを始め、私にしては
珍しく２ヶ月も続いとるやん！
と言うことに昨日気がつきました(￣ｍ￣)


血液検査ほか婦人科検診などの結果は後日しか
わかりませんが、とりあえず体重はと言うと～

昨年の健診時の体重と比べ２kg減ってました♪

でもその後少し増加してたりもしたので、
ダイエットとしては３kg減でございますよ(*ﾟДﾟ*)

増えることはあっても減ることがなかった
私の体重が、久しく見なかった数字を示すとは。

風パパダイエット作戦に便乗して、ようやく
私にも嬉しい変化が出てきた次第です♪
（見た目には変わってないけどｗ）

ちなみに風パパはダイエット作戦開始時から
８kgものダイエットに成功しました！！！

これもひとえに私の協力の賜物でしょう！σ(￣ー￣)
（風パパが言ってくれないので自分で言うｗ）

モチベーションのために撮影してきた
ダイエット弁当の画像も、

 

（一部ですが）ずいぶんと貯まりました。

すでに風パパは目標体重を達成しておりますが、
現状維持のため、そして健康のためにも
今の食生活を続けて行くつもりです。

たまにはガッツリお肉とかピザとかポテチとか‥
もちろんスイーツも、ムリなガマンはしないで
たま～に旨いモノも食べているんですよ～(´ω`)

ちなみに私より早く健康診断が終わった風パパは
視力以外は全て良好な結果だったそうですよ♪

以前は尿酸値がどうだコレステロールがどうだ
言うてた人が(-m-)

食生活で改善されたに違いない！私のお陰！（まだ言うｗ）


さて。とりあえず健康診断も終わったので
毎回恒例、健診帰りに自分へのご褒美を買いました♪


たまにはカロリー気にせず食べないとね～♪

なんて思いながら撮影していましたら、


遠慮もためらいもなくフレームインする白黒い影！(ﾟｍﾟ*)

お顔にカメラを向け直すと、
キラキラおめめにワクワクお耳！で思いっ切り、


待ちきれないと顔に書いてありました(＠´ﾟ艸｀)

トーゼンもらえるとしか思ってないやろ絶対ｗ